Hej och välkommen till motionscykeln.nu! Detta är en sida som är helt dedikerad till motion och träningsredskap i form av stillastående cyklar.

Vad är en motionscykel?

En riktigt bra träningscykel

För det första kan en motionscykel även kallas för träningscykel, vi kommer använda båda orden för omväxlings skull. Sen finns det även något som kallas för spinningscykel och dom har en egen sida vilken du hittar i menyn ovan.

En motionscykel är som de flesta säkert vet en stillastående cykel som du kan träna cykling på inomhus. Därför kan de även kallas för inomhuscykel eller indoor bike.

Motionscyklar är ett klassiskt träningsredskap och återfinns på i stort sett alla gym världen över. Det blir även allt vanligare att privatpersoner köper en och ställer i garaget, källaren eller varför inte i vardagsrummet framför TV:n.

Fördelar med att köpa en träningscykel

Varför ska man då investera i en träningscykel för hemmet? Jo, det finns många fördelar, speciellt för oss som bor i Sverige! De största fördelarna enligt oss är:

tummen upp

  • Du cyklar helt riskfritt och kommer aldrig råka ut för någon trafikolycka! Även om man främst försöker hålla sig på mindre vägar när man cyklar utomhus är det svårt att undvika större vägar helt. Som cyklist är du extremt sårbar i trafiken tillsammans med bilar, bussar och lastbilar.
  • Du kan cykla året om utan problem! Vill man cykla utomhus i Sverige är det främst sommaren och däromkring som det är bra förhållanden. Från hösten till våren kan det ibland vara lite för kallt för att det ska vara kul att ge sig ut. Men under vintern är det nästintill omöjligt att cykla. Dels kan det vara riktigt kallt, men det största problemet är om det är minusgrader och vägarna fryser till is. Då kan det vara riktigt farligt att vara ute och cykla!
  • Du slipper dåligt väder! Även på sommaren kan det vara dåligt väder. Det är inte jättekul att cykla utomhus i ösregn i en timme.
  • Du slipper trängseln på gymmet! Som sagt har i stort sett alla gym och träningsanläggningar flera motionscyklar. Vill du använda dom är det dock risk för att de är upptagna, speciellt vid rusningstider.
  • Du kan cykla samtidigt som du tittar på TV! Med en träningscykel kan du titta på TV samtidigt som du får bra motion och bränner massa kalorier! Eller varför inte lyssna på musik, en ljudbok eller prata i telefon? Endast fantasin sätter gränser för hur man kan multitaska på sin cykel!
  • Du som är allergiker slipper problem! För dom med allergier, till exempel pollenallergi, kan det under vissa månader på året vara riktigt jobbigt att vara utomhus. Med en motioncykel inomhus slipper du de värsta perioderna.
  • Du bränner massa kalorier och får bra motion med minimal skaderisk! Att cykla är ett av de bästa och mest effektiva sätten att bränna kalorier på. Du förbättrar även din motion snabbt och enkelt. Samtidigt är skaderisken med att cykla väldigt liten jämfört med bland annat löpning, bollsporter och liknande. Personer med slitna knän, leder och ben på grund av idrottsskador eller liknande brukar ofta rekommenderas att motionera på en träningscykel just för att det är så skonsamt. Det är även alldeles perfekt för dig som snabbt och lätt vill gå ner i vikt!

Vilken är den bästa motionscykel?

Vilken som är den bästa träningscykeln beror på vilka krav och önskemål man har, längre ner på denna sida finns en stor detaljerad köpguide med allt man ska tänka på. Men för att hjälpa dig hitta rätt har vi skapat en topplista.

Vi har gått igenom utbudet i de största och populäraste svenska webbshopparna inom sport såsom: Gymgrossisten, Träningspartner, Sporttema, Sportgymbutiken, CDON med mera.

Vår topplista 2017

Nedanför listar vi de cyklar vi anser vara allra bäst på marknaden. De faktorer vi tar hänsyn till är: Pris, omdöme från kunder, kvalité och funktionalitet.

#1 Finnlo Exum

En motionscykel av tysk kvalité

Detta är vårt val som den bästa träningscykel 2017! Det är en cykel av ”tysk-kvalité” till ett svenskt lagom-pris som de flesta har råd med! Den har även vunnit Bäst i Test i tyska undersökningar.

Läs mer och köp på Sportgymbutiken eller Sporttema!

Läs mer om Finnlo Exum på motionscykeln.nu

#2 Christopeit Sport AL2

Bästa budgetval enligt sidan bäst i test

 

Detta är vårt bästa budgetval 2017. En klassisk och populär motionscykel som har funnits på marknaden länge.

Klicka här för att köpa på Sporttema!

Läs mer om Christopeit Sport AL2 på motionscykeln.nu

#3 Spirit Fitness CU800

Den kanske bästa motionscykel dock med högt pris

Detta är vårt proffsval. Den passar dig som utan problem kan lägga några tusenlappar extra på en riktigt kvalitativ motionscykel att ha i hemmet.

Klicka här för att köpa på Träningspartner!

Läs mer om Spirit Fitness CU800 på motionscykeln.nu

Spana in utbudet själv!

Vill du hellre gå igenom alla modeller i respektive webbshop har vi länkarna till dig nedanför:

Alla cyklar hos Gymgrossisten!

Alla cyklar hos Sportgymbutiken!

Alla cyklar hos Träningspartner!

Alla cyklar hos Sporttema!

Köpguide till träningscykel

Vad ska man tänka på när man ska köpa en motionscykel? Detta ska vi försöka besvara så gott det går i stycket nedanför!

Alla cyklar har såklart samma grundläggande funktioner, men det kan ändå skilja en del modeller emellan. De faktorer som avgör vilken träningscykel som passar just dig bäst är främst:

Vilken är den bästa modell att köpa?

  • Vilket pris är du villig att betala? Som med de flesta produkter avgör priset vilken kvalité och hållbarhet man får. Generellt kan man säga desto högre pris desto bättre cykel.
  • Hur ofta kommer du använda den? Desto mer du använder din träningscykel desto mer slits den och kraven på kvalité och hållbarhet ökar. Är ni till exempel en stor familj som ska samsas om en och samma cykel bör ni investera i en av högre kvalité.

Olika funktioner och egenskaper

När man letar i det stora utbudet av träningscyklar är det lätt att bli snurrig av alla olika egenskaper och specifikationer. Nedanför har vi sammanställt en lista med de viktigaste egenskaperna du bör hålla koll på:

  • Motståndsnivå: Desto starkare och uthålligare du är och desto intensivare du vill träna desto högre motstånd bör du ha. Även en billig motionscykel har ett motstånd som räcker till de allra flesta påfrestningar, men problemet är att den då riskerar att slitas snabbare. De flesta cyklars maximala motstånd ligger i intervallet 400-600 Watt. Dock ska man inte stirra sig blind på siffror, en kvalitetscykel kan ha ett på pappret lägre motstånd i Watt men ändå vara bättre och mer hållbar än en billig träningscykel med högre siffra. Som ett exempel behöver inte den bil med flest hästkrafter vara snabbast på racingbanan.
  • Typ av motstånd: Det finns främst två olika sorter av motstånd när det kommer till träningscyklar. Dessa är permanentmagnetiskt och elektromagnetiskt (EMS) motstånd. Permanentmagnetiskt är enklare, mindre hållbart och återfinns i billigare modeller. EMS motstånd i sin tur återfinns i de dyrare premiummodellerna.
  • Användarvikt: En träningscykel har vanligtvis en maximal användarvikt på runt 100-150 kg. Generellt återfinns den lägsta maxvikten hos de billigare modellerna. Detta behöver såklart endast du som väger lite mer tänka på. Det finns cyklar med en maxvikt på upp till 200 kg, men då får man betala lite mer.
  • Maskinvikt och flyttbarhet. Om man vill ställa sin motionscykel framför TV:n i vardagsrummet för att sedan gömma undan den när folk kommer på besök är det viktigt att det går snabbt och lätt att förflytta den. Turligt nog är de flesta motionscyklar ganska lätta att förflytta, men för en person med nedsatt rörlighet eller styrka kan det vara lite jobbigt. De faktorer man då ska titta på är cykelns totala vikt och ifall den har transporthjul. Generellt sett väger billigare modeller mindre än dyra.
  • Display och träningsdator. I dagens moderna samhälle är det i stort sett en självklarhet med god elektronik på produkter, speciellt i en såpass dyr nisch som motionscyklar. Men det är ändå värt att kolla upp så just den cykel du är intresserad av har de program och funktioner du efterfrågar.
  • Design. En inte allt för viktig egenskap för de allra flesta. Tycker du att din träningscykel är väl oestetiskt tilltalande kan du i värsta fall gömma undan den när du inte använder den.
  • Byggkvalité. Som en sista punkt tar vi upp den övergripande kvalitén på din motionscykel. Desto högre kvalité desto bättre och längre kommer cykeln troligtvis att hålla. Som så ofta annars är priset den avgörande faktorn här.

Slutord

Vi hoppas ni fått hjälp i er jakt på en bra motionscykel! Undvik de allra billigaste budgetmodellerna för någon tusenlapp och ni har en cykel som kommer skänka er mycket motion, hälsa och glädje! Vill ni komma i kontakt med oss bakom sidan klicka här.