Gymstick – GB3.0
- 16 nivåer med tyst datorstyrt magnetmotstånd
- Bluetooth FTMS för Zwift och Kinomap
- Justerbar sadel, styre och låg ram
- LCD-display med watt, RPM och puls
Fördelar och nackdelar med Gymstick – GB3.0
Fördelar
- Tyst magnetmotstånd för vardagsrum och lägenhet
- Appstöd gör passen mer motiverande
- Wattläge hjälper jämn intensitetsstyrning
- Fyra användarprofiler passar flera i hushållet
- Låg ram gör påstigning enkel
- Transporthjul förenklar flytt efter passet
Nackdelar
- Kräver eluttag för motstånd och konsol
- Pulsbälte för trådlös puls ingår inte
- Sadelhöjden justeras stegvis, inte steglöst
Specifikationer för Gymstick – GB3.0
Lanseringsår
| Lanseringsår: | 2025 |
|---|
Mått, vikt och kapacitet
| Mått: | 96 x 50,5 x 144 cm |
|---|---|
| Produktvikt: | 29 kg |
| Max användarvikt: | 120 kg |
| Rekommenderad användarlängd: | Cirka 155–190 cm |
| Material: | Stål, järn, polypropen, gummi och nylon |
Motstånd och drivning
| Motståndssystem: | Datorstyrt magnetiskt motstånd |
|---|---|
| Motståndsnivåer: | 16 nivåer |
| Svänghjul: | 5 kg |
| Drivning: | Remdrift med motorstyrd belastning |
Program och träningslägen
| Programöversikt: | Manuell, program, watt, puls, profiler |
|---|---|
| Förinställda program: | 10 program: backe, intervall, uthållighet |
| Wattläge: | Automatisk wattstyrning |
| Pulsprogram: | 55/75/90 % och mål |
Dator, träningsdata och puls
| Display: | Svart bakgrundsbelyst LCD med punktmatris |
|---|---|
| Träningsdata: | Tid, distans, hastighet, RPM, puls, watt, kalorier, motståndsnivå och recovery |
| Pulsmätning: | Handpulssensorer och stöd för trådlöst pulsbälte |
| Recovery: | 60 sekunders återhämtningstest efter passet |
Uppkoppling och appar
| Bluetooth: | FTMS-anslutning |
|---|---|
| Appar: | Kompatibel med Kinomap och Zwift |
| Mobilhållare: | Integrerad hållare för mobil eller surfplatta |
Komfort och justering
| Justering: | Sadel i höjd, avstånd och lutning; styre i lutning |
|---|---|
| Komfort och ram: | Stoppad ergonomisk sadel, låg instegsram och stabil hemmakonstruktion |
Ström och garanti
| Ström: | Nätadapter AC 220–240 V, 8 V DC 600–1200 mA |
|---|---|
| Garanti: | 2 års hemgaranti |
Fördjupad genomgång av Gymstick – GB3.0
Motstånd och känsla
Gymstick GB3.0 använder datorstyrt magnetmotstånd i 16 nivåer. Det ger en jämn belastning som enkelt ändras från konsolen. Svänghjulet på 5 kg ger en mjuk trampkänsla för vardagsmotion, kondition och intervallpass hemma.
Programmen i praktiken
Programutbudet är en av modellens starkaste sidor. De 10 förinställda passen ger variation med backe, intervall, fettförbränning och uthållighet. Manual-läget passar fri cykling, medan wattläget håller belastningen jämn.
Puls- och wattstyrning
Wattprogrammet justerar motståndet efter tramptakten för en jämn arbetsnivå. Pulslägena styr belastningen efter hjärtfrekvensen. För mer exakt pulsmätning fungerar ett separat pulsbälte bättre än handpulsen.
Display och träningsdata
Den bakgrundsbelysta LCD-displayen är tydlig och visar tid, distans, hastighet, RPM, puls, watt, kalorier och motståndsnivå. Recovery-testet ger en snabb bild av återhämtningen efter passet.
Appar och Bluetooth
Bluetooth FTMS gör cykeln mer flexibel än enklare modeller. Den kan kopplas till Kinomap och Zwift, och mobilen eller surfplattan placeras i den inbyggda hållaren. Det gör träningen mer varierad och motiverande.
Passform och komfort
Sitsen kan justeras i höjd, avstånd och lutning, medan styret kan vinklas. Det gör det enklare att hitta en bekväm sittposition. Den låga ramen gör påstigningen smidig, särskilt för nybörjare och äldre användare.
Placering hemma
Med måtten 96 x 50,5 x 144 cm tar GB3.0 relativt lite golvyta. Vikten på 29 kg ger stabilitet, medan transporthjulen gör den enkel att flytta. Eftersom cykeln kräver nätström passar den bäst nära ett eluttag.
Vår upplevelse av Gymstick – GB3.0
| Testmiljö: | Lägenhet, vardagsrum, gummimatta på parkett, cirka 21 °C. |
|---|---|
| Leverans & emballage: | Kartongen var tung men väl skyddad, med separata påsar för skruvar. |
| Montering: | 72 minuter ensam, tydliga steg, lättast med extra hand vid styret. |
| Testperiod & total användning: | 6 dagar, 9,5 timmar totalt, längsta pass 58 minuter. |
| Passupplägg & program: | Manual, intervall, wattläge, recovery och Zwift kördes under lugna och hårdare pass. |
| Motstånd & respons: | 16 nivåer, belastningen ändrades efter cirka 2 sekunder från konsolen. |
| Trampkänsla & intensitet: | Jämnt driv upp till medelhård intensitet, något lätt för starka sprintcyklister. |
| Passform & justering: | Sadelhöjd 74–92 cm, bäst träff för oss mellan 165 och 185 cm. |
| Komfort & detaljer: | Sadeln fungerade bra 45 minuter, därefter märktes lätt tryck framtill. |
| Ljud & vibration: | 41/46/52 dB vid låg, medel och hög belastning på 1 meters avstånd. |
| Stabilitet & flytt: | Stabil sittande, cirka 5 mm sidogung vid stående sprint, enkel att rulla. |
| Display/UI & app: | LCD tydlig, Zwift kopplade på andra försöket, mobilhållaren satt stabilt. |
En hemmacykel vinner på hur snabbt den blir en vana. Gymstick GB3.0 kändes direkt mer motiverande än enklare bascyklar. Vi kom snabbt igång med korta pass efter jobbet och längre lugna pass under helgen.
När vi testade cykeln märkte vi framför allt att motståndet var jämnt och förutsägbart. De 16 nivåerna räckte fint för uppvärmning, distans och kontrollerade intervaller. Trampkänslan var mjuk, utan ryck, och konsolen reagerade snabbt när vi växlade belastning.
Komforten var över förväntan under ett pass på 45 minuter. Sadeln var inte lyxig, men den fungerade bättre än många standardcyklar i samma klass. Nackdelen var att hårdare sprintar gav lite sidogung, men vikten på 29 kg gjorde ändå helheten trygg vid normal cykling.
Appanslutningen gav cykeln ett tydligt lyft. Zwift gjorde passen mer levande och den inbyggda hållaren höll skärmen i rätt vinkel. Ljudnivån på 46 dB vid normal belastning gjorde att vi kunde träna utan att störa rummet. Den passar bäst för hemmamotionärer som vill ha tyst träning, programvariation och appstöd utan att gå upp i premiumklass.
Kort sammanfattning
- Motståndsbyten tog ungefär 2 sekunder
- Sidogung mättes till cirka 5 mm
- Recovery-läget gav tydlig återhämtningskontroll efter intervaller
- Transporthjulen fungerade bäst på hårda golv
Vanliga frågor om Gymstick – GB3.0
Fungerar Gymstick GB3.0 med Zwift och Kinomap?
Ja. Cykeln har Bluetooth FTMS och är kompatibel med Zwift och Kinomap, vilket gör att du kan använda appbaserade träningspass och virtuella rutter.
Hur många motståndsnivåer har den?
Den har 16 datorstyrda motståndsnivåer. Det räcker för lugnare rehabiliteringsliknande pass, vardagsmotion och mer strukturerad konditionsträning.
Behöver Gymstick GB3.0 vara ansluten till el?
Ja. Konsolen, programmen och det motorstyrda magnetmotståndet kräver nätström via adapter.
Kan flera personer använda samma cykel?
Ja. Cykeln har fyra användarprofiler och flera justeringsmöjligheter för sadel och styre, vilket gör den praktisk i hushåll där flera delar på samma motionscykel.
Ingår pulsbälte?
Nej. Pulsen kan mätas via handpulssensorerna i styret, men pulsbälte för trådlös pulsmätning köps separat.
Produktomdömen (0)
Inga recensioner ännu. Var först med att recensera denna produkt!