Senast uppdaterad 18 sept 2022

Hej och välkommen till motionscykeln.nu! Detta är en sida som är helt dedikerad till motion och träningsredskap i form av stillastående cyklar.

Vad är en motionscykel?

En riktigt bra träningscykel

För det första kan en motionscykel även kallas för träningscykel, vi kommer använda båda orden för omväxlings skull. Sen finns det även något som kallas för spinningscykel och dom har en egen sida vilken du hittar i menyn ovan.

En motionscykel är som de flesta säkert vet en stillastående cykel som du kan träna cykling på inomhus. Därför kan de även kallas för inomhuscykel eller indoor bike.

Motionscyklar är ett klassiskt träningsredskap och återfinns på i stort sett alla gym världen över. Det blir även allt vanligare att privatpersoner köper en och ställer i garaget, källaren eller varför inte i vardagsrummet framför TV:n.

Fördelar med att köpa en träningscykel

Varför ska man då investera i en träningscykel för hemmet? Jo, det finns många fördelar, speciellt för oss som bor i Sverige! De största fördelarna enligt oss är:

tummen upp

  • Du cyklar helt riskfritt och kommer aldrig råka ut för någon trafikolycka! Även om man främst försöker hålla sig på mindre vägar när man cyklar utomhus är det svårt att undvika större vägar helt. Som cyklist är du extremt sårbar i trafiken tillsammans med bilar, bussar och lastbilar.
  • Du kan cykla året om utan problem! Vill man cykla utomhus i Sverige är det främst sommaren och däromkring som det är bra förhållanden. Från hösten till våren kan det ibland vara lite för kallt för att det ska vara kul att ge sig ut. Men under vintern är det nästintill omöjligt att cykla. Dels kan det vara riktigt kallt, men det största problemet är om det är minusgrader och vägarna fryser till is. Då kan det vara riktigt farligt att vara ute och cykla!
  • Du slipper dåligt väder! Även på sommaren kan det vara dåligt väder. Det är inte jättekul att cykla utomhus i ösregn i en timme.
  • Du slipper trängseln på gymmet! Som sagt har i stort sett alla gym och träningsanläggningar flera motionscyklar. Vill du använda dom är det dock risk för att de är upptagna, speciellt vid rusningstider.
  • Du kan cykla samtidigt som du tittar på TV! Med en träningscykel kan du titta på TV samtidigt som du får bra motion och bränner massa kalorier! Eller varför inte lyssna på musik, en ljudbok eller prata i telefon? Endast fantasin sätter gränser för hur man kan multitaska på sin cykel!
  • Du som är allergiker slipper problem! För dom med allergier, till exempel pollenallergi, kan det under vissa månader på året vara riktigt jobbigt att vara utomhus. Med en motioncykel inomhus slipper du de värsta perioderna.
  • Du bränner massa kalorier och får bra motion med minimal skaderisk! Att cykla är ett av de bästa och mest effektiva sätten att bränna kalorier på. Du förbättrar även din motion snabbt och enkelt. Samtidigt är skaderisken med att cykla väldigt liten jämfört med bland annat löpning, bollsporter och liknande. Personer med slitna knän, leder och ben på grund av idrottsskador eller liknande brukar ofta rekommenderas att motionera på en träningscykel just för att det är så skonsamt. Det är även alldeles perfekt för dig som snabbt och lätt vill gå ner i vikt!

Vilken är den bästa motionscykel?

Vilken som är den bästa träningscykeln beror på vilka krav och önskemål man har, längre ner på denna sida finns en stor detaljerad köpguide med allt man ska tänka på. Men för att hjälpa dig hitta rätt har vi skapat en topplista.

Vi har gått igenom utbudet i de största och populäraste svenska webbshopparna inom sport såsom: Gymgrossisten, Träningspartner, Sporttema, Sportgymbutiken, CDON med mera.

Bäst i Test Topplista 2022

Här nedan listar vi de cyklar vi anser vara allra bäst på marknaden. De faktorer vi tar hänsyn till är: Pris, omdöme från kunder, kvalité och funktionalitet.

#1 Christopeit Sport Motionscykel AL2 – Bästa billiga köp!

AL2 är bästa billiga motionscykel

Här har vi en klassiker på marknaden som vi nu väljer att lista som bästa köp 2022. Det som gör denna cykel så bra är dess låga pris i kombination med en god byggkvalité. Det är också därför som vi har utsett den till bäst i test budgetköp.

Vill man främst köpa en billig motionscykel är detta det bästa alternativet, vi har valt att utforma topp 3 i listan i ordningen: budget, mellanpris och proffs. Så vill du ha en mer premium cykel kan du scrolla ner till nästa modell.

Klicka här för att se pris och köpa på Sporttema!

En prisvärd motionscykel för hemmabruk

En man som cyklar på AL2

Vill du hålla kvalitén hög men ändå komma undan ganska billigt är detta ditt absolut bästa val. Det går att hitta lite billigare cyklar, men risken är då att det är undermålig kvalité och materialval.

Påfrestningarna på ram, pedaler, lager med mera är hög och en allt för billig budgetmodell kan ge upp efter mindre än ett år. Köper du en stabilare cykel som denna så har du en träningsmaskin i hemmet får många långa år framöver!

Jämför vi den med andra toppmodeller till högre pris har den många prestanda som är likvärdiga. Den har till exempel en kraftig ram som tål en maximal användarvikt på 150 kg, när det handlar om riktiga budgetcyklar är den siffran ofta runt 100 kg. Även om du väger mindre än 100 kg så är det en indikator på hur mycket cykeln kommer slitas och nötas ner.

Svänghjulets vikt på 9 kg är lite mindre än de bästa modellerna i mellansegmentet, men samtidigt mer än vissa. Motståndet är permanentmagnetiskt och på upp till 400 watt vilket är lika bra som många dyrare cyklar. Ett elektromagnetiskt motstånd är ännu bättre men det återfinns vanligtvis först i träningscyklar som kostar det dubbla eller mer.

Funktioner och användning

Bra display på AL2

Christopeit Sport AL2 har 24 motståndsnivåer och 17 olika träningsprogram för att göra dina konditionspass roligare och effektivare.

Träningsprogrammen består av: 6 förinställda, 4 pulsbaserade, 4 individuella, 1 manuellt, 1 kroppsfettsbaserat och 1 hastighetsbaserat. Programmera dina egna mål avseende tid, sträcka och kcal-förbrukning.

Denna träningscykel är utrustad med en stor display som visar alla viktiga värden som: Hastighet, tid, kalorier med mera. Det finns en hållare för surfplatta så du kan titta på filmer och serier var du än är. Eller varför inte rulla in den framför TV:n? Tack vara en relativt låg vikt samt smidiga transporthjul så flyttar du den enkelt.

Pedalerna på denna träningscykel är bra

Pulsmätning sker via handtagen som är standard på de flesta motionscyklar idag. En nackdel med AL2 är dock att det inte finns stöd för trådlös pulsmätning via till exempel ett pulsband runt bröstet.

Det är dock så det brukar se ut när det kommer till billigare modeller och vill man ha denna funktion få man gå upp lite i pris. Handpulsen fungerar men vill man ha mer exakta värden så är det alltid bättre med pulsband.

För att optimera sittkomforten går det att justera sadeln både i höjd- och sidled. Även styret har en justerbar lutning. Är golvet där cykeln står lite ojämnt kan man åtgärda detta genom att justera fötterna. Pedalerna är lätta att komma i och väl på plats sitter fötterna bra. Batterier behövs ej i denna cykel utan en nätadapter ingår.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 30 kg
  • Mått (LxBxH): 96 x 59 x 134 cm
  • Maximal användarvikt: 150 kg
  • Motstånd: 20 – 400 Watt
  • Motståndsnivåer: 24 stycken
  • Typ av motstånd: Magnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 9 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: 17 stycken
  • Handpulsmätare: Ja
  • Trådlös pulsmätare: Nej
  • Display: Hastighet, distans, total distans, tid, kaloriförbrukning, watt, puls, trampningar/minut
  • Drivsystem: Rem
  • Avstånd sadel – bottenläge pedal: 73 – 95 cm

Fördelar

  • Mycket prisvärd
  • Hög maxvikt
  • Bra träningsdator
  • Många positiva kunder

Nackdelar

  • Inget stöd för trådlös pulsmätning

Sammanfattning

Att detta är vårt väl som bästa billiga motionscykel säger nog det mesta. Men Christopeit Sport AL2 överraskar faktiskt i prisklassen, byggkvalité och funktioner är många gånger lika höga som för dyrare modeller.

Klicka här för att se pris och köpa på Sporttema!

#2 Christopeit Sport Motionscykel ET6 – Bäst i Test mellanklass!

Bästa allroundval och bäst i test motionscykel

Christopeit Sport ET6 är bästa allroundval i mellanprisklassen. En klassisk och populär motionscykel som kommer uppfylla alla dina krav. Den har även fått väldigt goda omdömen och recensioner av tidigare köpare vilket är en stor faktor till att vi rankat den som bäst i test.

Klicka här för att se pris och köpa på Sporttema!

En stabil och gedigen träningscykel

Med sin vikt på 38 kg och ett svänghjul på 12 kg kommer denna träningscykel stå stabilt på golvet och kännas robust. Med de billigare cyklarna kan det kännas lite ostadigt och svajigt ibland, så är inte fallet här. Den maximala användarvikten är också hög som ett resultat av detta, cykeln kan brukas av personer som väger upp till 150 kg. När det handlar om motionscyklar för hemmabruk är det sällan man hittar en högre maximal användarvikt än så.

Du kanske är rädd för att det ska vara svårt att förflytta cykeln i hemmet om den är så tung? Ingen fara, den är så klart utrustad med transporthjul som underlättar mobiliteten. Testa att ha den i vardagsrummet för att senare ha den i sovrummet, inga problem!

Christopeit Sport ET6 har en mjuk, fin och tyst gång tack vare det 12 kilo tunga svänghjulet med magnetiskt motstånd. Motståndet är mellan 40 och 400 watt och justeras i steg om 10 watt. Cykeln fungerar utmärkt till nybörjaren som är både liten och otränad samt även till den stora och vältränade personen. Någon brist på motstånd kommer du inte att uppleva här!

Funktioner och användning

Displayen på Christopeit Sport Motionscykel ET6

Vill du ändra motståndet går det snabbt och enkelt och du kan välja mellan 24 motståndsnivåer. Vill du göra det roligare finns det hela 24 olika träningsprogram vilka även gör träningen mer effektiv och intensiv.

Av programmen så är 6 förprogrammerade, 4 pulsstyrda, 4 individuella, 1 manuell, 1 kroppsfetts- och 1 hastighetsberoende.

ET6 är utrustad med en stor bakgrundsbelyst display med 7 fönster. De visar viktig information så som: Hastighet, distans, total distans, tid, kaloriförbrukning, watt, puls och trampningar/minut.

Vill du titta på din surfplatta så finns det en hållare för detta. Det går att programmera cykeln med mål avseende tid, distans och kcal-förbrukning samt så kan man skapa 5 stycken individuella användare med separata programmeringar.

Handtagen är utrustade pulssensorer så allt du behöver göra är att hålla i dem medan du cyklar. Men det finns även mottagare för ett trådlöst pulsbälte som dels är mer exakt, dels kommer göra din träning mer effektiv. Det är ju inte alltid optimalt att hålla i handtagen hela tiden. Observera dock att ett trådlöst pulsbälte ej ingår utan du får köpa till det separat.

Bra pedaler på ET6

Det går att justera sadeln både horisontellt och vertikalt vilket är ett plus. Både sadeln och styret går att luta för att optimera din ställning. Är golvet inte plant går det att justera cykelns fötter så den blir mer upprätt. Avståndet från pedalen i bottenläget till sadeln är mellan 70 och 95 centimeter.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 38 kg
  • Mått (LxBxH): 96 x 52 x 140 cm
  • Maximal användarvikt: 150 kg
  • Motstånd: 40 – 400 Watt
  • Motståndsnivåer: 24 stycken
  • Typ av motstånd: Magnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 12 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: 24 stycken
  • Handpulsmätare: Ja
  • Trådlös pulsmätare: Finns mottagare för det men pulsbandet måste köpas till separat
  • Display: Hastighet, distans, total distans, tid, kaloriförbrukning, watt, puls, trampningar/minut
  • Drivsystem: Rem
  • Avstånd sadel – bottenläge pedal: 70 – 95 cm

Fördelar

  • Väldigt prisvärd
  • Hög maxvikt
  • Många träningsprogram
  • Kraftigt motstånd med svänghjul på 12 kg

Nackdelar

  • Inga

Sammanfattning

Detta är en robust och kvalitativ motionscykel med höga prestanda som passar perfekt i hemmet. Den har massvis med bra funktioner och kommer vara ett utmärkt val för den enskilda eller en familj där flera tränar.

Tidigare kunder är väldigt nöjda och Christopeit Sport ET6 har fått många topprecensioner. Prismässigt ligger den i medelklassen alternativt den undre medelklassen om det är lite rea. Så priset bör inte vara ett större problem för de flesta.

Klicka här för att se pris och köpa på Sporttema!

PS: Spana gärna in Motionscykel AL2 samt ”lillebror” AL1.

#3 Spirit Fitness CU800 – Bästa Proffsval!

Den kanske bästa träningscykel dock med högt pris

Detta är vårt proffsval. Den passar dig som utan problem kan lägga ett gäng tusenlappar extra på en riktigt kvalitativ motionscykel att ha i hemmet. Bästa val för dig som vill ha något riktigt premium helt enkelt!

Klicka här för att se pris och köpa på Träningspartner!

En proffscykel för hemmet

När det kommer till träningscyklar man har för hemmabruk är Spirit Fitness CU800 Top of the line, inget snack om den saken. Vill du ha en ännu bättre och mer stabil cykel så får du köpa en kommersiell modell som är avsedd att stå på ett stort gym där den används nästan hela tiden dag ut och dag in. Sådana cyklar utsätts således för enorma påfrestningar och måste vara väldigt påkostade och priset är högt.

Spirit Fitness CU800

Det ska dock sägas att Spirit Fitness CU800 skulle klara att stå på ett gym men livslängden skulle minska. Pratar vi lite mindre gym och företagsgym, bostadsrättsgym så är det vad den är tillverkad för att klara av.

Att den är så stabil och tålig beror på materialvalet, den är byggd av kraftigt och extra tjockt stål samt så har den en gedigen byggkvalité i detaljerna. Den är så klart utrustad med avancerade funktioner med mera för att göra träningen effektiv och rolig.

Något annat som avslöjar att det är en premiummodell är det elektromagnetiska motståndet (EMS). Det återfinns vanligtvis bara på de dyrare cyklarna. De billigare modellerna har oftast vanligt permanentmagnetiskt motstånd.

Funktioner och användning

CU800 har en skön sadel med utmärkt dämpning som går att ställa in både i höjd- och sidled. Det böljande styret möjliggör flera olika grepp för att maximera komfort och effektivitet. Du behöver inte tänka på att ladda den med batterier eller koppla in den i nätuttaget. Denna motionscykel är nämligen självgenererande med ström.

Displayen på motionscykel CU800 är bra

Det finns 10 inbyggda program men man kan även göra egna. De inbyggda programmen heter: Manuell, Fettförbränning, Hill, Styrka, Cardio, Intervall, Fittest, HR och konstant kraft. Display och träningsdator är enkelt utformade så du snabbt förstår och kan använda dem.

Detta är en premium motionscykel vilket till exempel märks på att den är utrustad med fläkt, något man inte ser på de billigare modellerna.

Det är perfekt under lite varmare dagar eller träningspass med hög intensitet. CU800 är utrustad med transporthjul men på grund av dess höga vikt på 52 kg kan den upplevas som svårflyttad av vissa.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 52 kg
  • Mått (LxBxH): 107 x 53 x 135 cm
  • Maximal användarvikt: 150 kg enligt återförsäljare, 200 kg enligt tillverkare
  • Motståndsnivåer: 40 stycken
  • Typ av motstånd: Elektromagnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 13,5 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: 10 förinställda
  • Handpulsmätare: Ja
  • Trådlös pulsmätare: Finns mottagare för det men pulsbandet måste köpas till separat
  • Display: Manuell, Fettförbränning, Hill, Styrka, Cardio, Intervall, Fittest, HR, konstant kraft
  • Drivsystem: Rem

Fördelar

  • Elektromagnetiskt motstånd
  • Kraftigt svänghjul som ger jämn och mjuk gång
  • Tystlåten
  • Övergripande kvalité med bra materialval
  • Väldigt hög maxvikt på 150-200 kg

Nackdelar

  • Dyr

Sammanfattning

Bästa köpet för dig som vill ha en riktigt bra och premium träningscykel. Den tål att användas mycket och hårt och kommer skänka dig träningsglädje i många, många år!

Klicka här för att se pris och köpa på Träningspartner!

#4 Finnlo Exum

En motionscykel av tysk kvalité

Detta var vårt val som den bästa träningscykel 2019-2020 vilket helt enkelt betyder att det är ett riktigt bra köp. Det är en cykel av ”tysk-kvalité” till ett svenskt lagom-pris de flesta har råd med. Den har även vunnit Bäst i Test i tyska undersökningar. Ett riktigt bra och gediget val i den övre mellanklassen.

Läs mer och köp på Sportgymbutiken eller Sporttema!

En stabil och välbyggd träningscykel

En bäst i test motionscykel

Trots ett pris i medelklassen har Finnlo Exum ett elektromagnetiskt motstånd som är ett av dess starkaste kort. Den har en väl tilltagen maximal användarvikt på 150 kg och känns allmänt stabil och gedigen.

Svänghjulet är på 8 kg vilket är lite mindre än andra populära motionscyklar i samma prisklass, men det är inte något som avgör. Man ska inte stirra sig helt blind på enstaka siffror utan försöka ta in helheten.

Finnlo Exum är utrustad med högkvalitativa precisionskullager som underlättar en tyst och jämn gång. Det blir även extra enkelt och skönt att trampa på den.

Drivningen utförs med hjälp av rem vilket är tystare än kedja. Allt detta gör denna motionscykel väldigt tystgående vilket är viktigt för många som bor i lägenhet eller bara inte vill störa andra i närheten.

Funktioner och användning

Displayen på Finnlo Exum

När du cyklar på Finnlo Exum kommer du ha en klar och tydlig LCD display framför dig. Den är även bakgrundsbelyst i blått ifall det är mörkt när du tränar. Displayen visar alla de viktiga parametrarna så som: hastighet, kaloriförbrukning, tid, distans med mera.

Totalt finns det 19 inbyggda träningsprogram varav 12 stycken är förinställda. Pulsen mäts inte i handtagen som i många andra modeller utan Finnlo har valt att lösa det med pulsmätning från öronsnibben, via en medföljande klämma man fäster där. Vill man ha bra pulsdata bör man dock som alltid införskaffa ett riktigt pulsband eller en pulsklocka. Självklart finns det stöd för trådlöst pulsband om man skaffar det.

Sätet är av en mjuk gel-modell som gör det extra bekvämt att cykla. Perfekt när man kör långa träningspass. Sadel och styre är fullt justerbara för att man ska kunna uppnå en komfortabel sittplats.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 39 kg
  • Mått (LxBxH): 102 x 55 x 125 cm
  • Maximal användarvikt: 150 kg
  • Motstånd: Ej angivet
  • Motståndsnivåer: 12 stycken
  • Typ av motstånd: Elektromagnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 8 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: 12 (19) stycken
  • Handpulsmätare: Nej, öronsnibb
  • Trådlös pulsmätare: Finns mottagare för det men pulsbandet måste köpas till separat
  • Display: Tid, kaloriförbrukning, distans, hastighet, puls, tramp per minut
  • Drivsystem: Rem

Fördelar

  • Elektromagnetiskt motstånd
  • Väl tilltagen maxvikt
  • Pulsmätning i öron istället för händer (mer frihet för händerna)

Nackdelar

  • Aningen lätt svänghjul

Sammanfattning

Detta är en riktigt bra motionscykel som lika gärna hade kunnat hamna högre på listan. Dess största fördel är det elektromagnetiska motståndet samt en övergripande stabil konstruktion och tyst gång.

Läs mer och köp på Sportgymbutiken eller Sporttema!

#5 Master Fitness B4210

Master Fitness b4210

Här är ytterligare en bra cykel i det stora mellansegmentet. Det är en stabil träningscykel av god kvalité. Vill du undvika de billigaste budgetcyklarna men ändå inte betala en förmögenhet är detta ett bra alternativ.

Läs mer och köp på Thunder Fitness eller Gymgrossisten!

Lätt och användarvänlig

Master B4210 väger endast 27 kg vilket är lägre än de flesta andra cyklar i mellansegmentet. Det är en fördel för den som vill ha en lite lättare cykel som är enklare att flytta. Den är utrustad med transporthjul så du behöver inte lyfta den vid flytt.

Anledningen till att den är lättare är bland annat svänghjulet som väger 6 kg, ganska lite för prisklassen. Är du inte alltför stor och stark så kommer det inte vara något problem, men vill du ha maximalt med motstånd bör du köpa en träningscykel med tyngre svänghjul. Vidare är inte den maximala användarvikten riktigt lika hög som andra modeller i segmentet, men troligtvis mer än väl för de flesta.

Det är lätt att kliva av och på denna cykel eftersom den har ett lågt insteg. Det gör att den passar lite bättre för både yngre och äldre personer. Sitsen går att justera vertikalt och horisontellt så du kan hitta den optimala träningspositionen.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 27 kg
  • Mått (LxBxH): 88 x 50 x 132 cm
  • Maximal användarvikt: 130 kg
  • Motstånd: Ej angivet
  • Motståndsnivåer: 8 stycken
  • Typ av motstånd: Magnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 6 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: Ej angivet
  • Handpulsmätare: Ja
  • Trådlös pulsmätare: Nej
  • Display: Ja, LCD
  • Avstånd sadel – bottenläge pedal: 88 cm

Fördelar

  • Lågt insteg
  • Lätt att hantera

Nackdelar

  • Ganska lätt svänghjul på 6 kg

Sammanfattning

Detta är ett bra val i mellanprisklassen. En klassisk motionscykel från ett svenskt företag som har mer än 30 års erfarenhet i branschen, vilket borgar for ett tryggt köp.

Läs mer och köp på Thunder Fitness eller Gymgrossisten!

#6 Master Fitness Motionscykel B15 – Lågbudgetvalet

Motionscykel B15 - billigaste cykeln

Master Fitness B15 är en av de absolut billigaste motionscyklarna du kan köpa idag. Du kanske kan hitta ännu billigare cyklar i lågprisvaruhus, men då pratar vi okända märken, klena ramar och allmänt låg kvalité. En sådan cykel kan mycket väl ge vika efter några månader och du har inget företag att vända dig till för reparation eller reklamation. Master Fitness däremot är ett svenskt företag med 30 års erfarenhet så du kan känna dig mycket tryggare.

Läs mer och köp på Thunder Fitness eller Träningsmaskiner.com!

En lågbudgetcykel som funkar till enkelt hemmabruk

Detta är som nog de flesta förstår inte en träningscykel man köper in till ett kommersiellt gym. Den är istället utformad för enklare hemmabruk vilket dess maxvikt på 100 kg också avslöjar. Väger du säg 95 kg är det inom det ”godkända” men vi rekommenderar dig ändå att köpa en lite robustare cykel. Även om den ska klara av din vikt kommer den då att slitas extra hårt och livslängden minskar.

Svänghjulet är såklart också mindre på denna billiga cykel, endast 3 kg. Är du stark och uthållig räcker motståndet nog inte till vid tuffa sprinter, men för de flesta kommer den ändå erbjuda ett gott motstånd. En fördel är att den endast väger cirka 20 kg så den är lättare att flytta runt jämfört med dyra premiumcyklar.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 20,5 kg
  • Mått (LxBxH): 84 x 48 x 128 cm
  • Maximal användarvikt: 100 kg
  • Motstånd: Ej angivet
  • Motståndsnivåer: 8 stycken
  • Typ av motstånd: Magnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 3 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: Ej angivet
  • Handpulsmätare: Ja
  • Trådlös pulsmätare: Nej
  • Display: Tid, puls, distans, kaloriförbrukning och hastighet

Fördelar

  • Mycket billig
  • Har pulsmätning

Nackdelar

  • Saknar mer avancerade funktioner
  • Låg maxvikt
  • Litet svänghjul

Sammanfattning

En motionscykel för den som vill komma undan så billigt som möjligt men ändå köpa från ett välkänt och bra träningsmärke. B15 kommer duga för de enkla behoven av lite mer motion i vardagen och du får några tusenlappar över till annat. Men vill du träna seriösare och hårdare bör du gå upp i prisklass.

Läs mer och köp på Thunder Fitness eller Träningsmaskiner.com!

#7 JTC Sport Motionscykel UB500

En motionscykel till högt pris

UB500 är en riktigt gedigen och välbyggd motionscykel i den övre medelklassen alternativt låga proffsklassen. Den har allt du kan önska av en premium cykel och det är ett bra köp för den som inte blir avskräckt av priset.

Klicka här för att se pris och köpa på Sportgymbutiken!

En inomhuscykel för tuff träning

Denna träningscykel är båda stabil och påkostad. Den passar utmärkt för tuff hemmaträning men den står även pall för att användas i ett mindre gym. Till exempel i en bostadsrättsförening eller ett litet företagsgym.

Materialvalet är påkostat och konstruktionen genomtänkt. Flera delar i cykeln är tillverkade i aluminium, till exempel vevarmar och sadelstolpen. Remhjulet är av kraftig konstruktion och i stål. Svänghjulets vikt är bara på 6,5 kg men det kan liknas vid en roterande massa på 12 kg. Detta ger UB500 en stabil och jämn gång även när du pressar den riktigt hårt.

Då detta är en ganska dyr premium motionscykel kan man tycka att den borde ha elektromagnetiskt motstånd, men det är det vanligare permanentmagnetiska motståndet som återfinns.

Displayen visar alla viktiga data på ett enkelt och överskådligt sätt samt så har den bakgrundsbelysning för mörka dagar. Du kan ansluta dig till träningsapparna Zwift och Kinomap som kan göra träningen både roligare och effektivare.

Om du inte använder dig av ovanstående träningsappar finns det hela 30 st förprogrammerade program i cykeln. Tre stycken är pulsstyrda, ett är effektberoende, ett är manuellt och det finns fyra användare. Pulsen kan mätas via handtagen alternativt via en trådlös pulsmätare som behöver köpas som extratillbehör.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 43,5 kg
  • Mått (LxBxH): 92 x 50 x 149 cm
  • Maximal användarvikt: 150 kg
  • Motståndsnivåer: 32 stycken
  • Typ av motstånd: Permanent magnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 6,5 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: 30 stycken
  • Handpulsmätare: Ja
  • Trådlös pulsmätare: Finns mottagare för det men måste köpas till separat
  • Display: Hastighet, distans, tid, kaloriförbrukning, watt, puls, motstånd och RPM
  • Drivsystem: Rem
  • Avstånd sadel – bottenläge pedal: 60 – 92 cm

Fördelar

  • Bra materialval
  • Kompatibel med Zwift och Kinomap

Nackdelar

  • Saknar EMS som många dyrare cyklar har
  • Litet svänghjul (dock ska den roterande massan vara dubbelt så hög)

Sammanfattning

Detta är en premium och riktigt bra träningscykel från JTC Sport. Den är kraftigt byggd och tål hårda påfrestningar. Då den är kompatibel med populära träningsappar kommer du få mycket träningsglädje av den!

Klicka här för att se pris och köpa på Sportgymbutiken!

#8 Masterfit TP200

En träningscykel till bra pris

En bra och snygg cykel i mellanklassen. Den har tidigare fått utmärkelsen ”bäst i test” av en annan sajt. Ett gediget standardval som passar den stora majoriteten.

En lagom träningscykel för hemmabruk

Masterfit TP200 är en enkel cykel att använda. Displayen är tydlig och ger dig all viktig information under träningspasset. Svänghjulet på 7 kg ger adekvat motstånd och det kan justeras i 32 olika nivåer.

Den maximala användarvikten är 120 kg vilket torde vara mer än tillräckligt för de flesta. Väger man en bit över 100 kg kan det dock vara smart att titta på en cykel med högre maxvikt.

Du kan cykla fritt och variera motståndsnivån själv eller så väljer du något av de 16 förinställda programmen. Pulsen mäts via handtagen som på så många andra motionscyklar.

Masterfit TP200 är i vår subjektiva mening både snygg och stilren. Den kommer se bra ut i ditt träningshörn eller minigym i bostaden. Nu kanske utseendet inte är så viktigt när det kommer till en träningscykel, men det är inget minus i alla fall.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 35 kg
  • Mått (LxBxH): 91 x 58 x 152 cm
  • Maximal användarvikt: 120 kg
  • Motståndsnivåer: 32 stycken
  • Typ av motstånd: Permanent magnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 7 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: 16 stycken
  • Handpulsmätare: Ja
  • Display: Ja
  • Drivsystem: Rem

Fördelar

  • Lättanvänd
  • Snygg

Nackdelar

  • Aningen lätt svänghjul
  • Aningen låg max. användarvikt

Sammanfattning

Detta är ett bra val av enklare motionscykel för hemmet. Det är en snygg cykel som både är lättanvänd och stabil. Passar dig som vill träna upp konditionen hemma.

Klicka här för att se pris och köpa på Träningspartner!

#9 Abilica WinMag Cruise

Abilica - WinMag Cruise

Ytterligare en motionscykel i det stora mellansegmentet. Lämpar sig bra för normalt hemmabruk för en enskild individ eller mindre familj.

En bra träningscykel för konditionsträning

Abilica WinMag Cruise liknar många andra cyklar i mellansegmentet. Den maximala användarvikten är 120 kg (även 130 kg finns angivet). Svänghjulet på 7 kg är lite litet för prisklassen kan vi tycka.

Cykeln är utrustad med handpuls men det går att köpa till trådlöst pulsbälte som extrautrustning. En fördel med WinMag Cruise är att den är utrustad med servostyrt magnetiskt motstånd.

Maskinvikten på 33 kg är ganska lågt för en cykel i denna klass vilket gör den enklare att flytta. Den är såklart även utrustad med transporthjul så du behöver inte lyfta den.

Tekniska specifikationer

  • Maskinvikt: 33 kg
  • Mått (LxBxH): 95 x 58 x 142 cm
  • Maximal användarvikt: 120/130 kg (olika källor)
  • Motståndsnivåer: 32 stycken
  • Typ av motstånd: Servo-magnetiskt
  • Svänghjulsvikt: 7 kg
  • Transporthjul: Ja
  • Träningsprogram: 12 stycken
  • Handpulsmätare: Ja
  • Display: Ja

Fördelar

  • Servostyrt magnetiskt motstånd

Nackdelar

  • Aningen dyr

Sammanfattning

Ett bra val för den som vill ha en motionscykel för hemmaträning. Ett plus för det servostyrda magnetiska motståndet.

Läs mer och köp på Träningspartner, Sporttema eller Sportgymbutiken!

Spana in utbudet själv!

Vill du leta själv eller är just din favorit slut i lager? Då kan du klicka på länkarna nedanför så kommer du till butikernas kompletta utbud!

Alla cyklar hos Gymgrossisten!

Alla cyklar hos Thunder Fitness!

Alla cyklar hos Sportgymbutiken!

Alla cyklar hos Träningspartner!

Alla cyklar hos Sporttema!

Alla cyklar hos Träningsmaskiner.com!

Köpguide till träningscykel

Vad ska man tänka på när man ska köpa en motionscykel? Detta ska vi försöka besvara så gott det går i stycket nedanför!

Alla cyklar har givetvis de flesta grundläggande funktioner, men det kan ändå finnas viss skillnad mellan en del modeller. De faktorer som avgör vilken träningscykel som passar just dig bäst är främst:

Köpguide till motionscyklar

  • Vilket pris är du villig att betala? Som med de flesta produkter avgör priset vilken kvalité och hållbarhet man får. Generellt kan man säga desto högre pris desto bättre cykel.
  • Hur ofta kommer du använda den? Desto mer du använder din träningscykel desto mer slits den och kraven på kvalité och hållbarhet ökar. Är ni till exempel en stor familj som ska samsas om en och samma cykel bör ni investera i en av högre kvalité.

Olika funktioner och egenskaper

En glad tjej på en inomhuscykel

När man letar i det stora utbudet av träningscyklar är det lätt att bli snurrig av alla olika egenskaper och specifikationer. Nedanför har vi sammanställt en lista med de viktigaste egenskaperna du bör hålla koll på:

  • Motståndsnivå: Desto starkare och uthålligare du är och desto intensivare du vill träna desto högre motstånd bör du ha. Även en billig motionscykel har ett motstånd som räcker till de allra flesta påfrestningar, men problemet är att den då riskerar att slitas snabbare. De flesta cyklars maximala motstånd ligger i intervallet 400-600 Watt. Dock ska man inte stirra sig blind på siffror, en kvalitetscykel kan ha ett på pappret lägre motstånd i Watt men ändå vara bättre och mer hållbar än en billig träningscykel med högre siffra. Som ett exempel behöver inte den bil med flest hästkrafter vara snabbast på racingbanan.
  • Typ av motstånd: Det finns främst två olika sorter av motstånd när det kommer till träningscyklar. Dessa är permanentmagnetiskt och elektromagnetiskt (EMS) motstånd. Permanentmagnetiskt är enklare, mindre hållbart och återfinns i billigare modeller. EMS motstånd i sin tur återfinns i de dyrare premiummodellerna.
  • Användarvikt: En träningscykel har vanligtvis en maximal användarvikt på runt 100-150 kg. Generellt återfinns den lägsta maxvikten hos de billigare modellerna. Detta behöver såklart endast du som väger lite mer tänka på. Det finns cyklar med en maxvikt på upp till 200 kg, men då får man betala lite mer.
  • Maskinvikt och flyttbarhet. Om man vill ställa sin motionscykel framför TV:n i vardagsrummet för att sedan gömma undan den när folk kommer på besök är det viktigt att det går snabbt och lätt att förflytta den. Turligt nog är de flesta motionscyklar ganska lätta att förflytta, men för en person med nedsatt rörlighet eller styrka kan det vara lite jobbigt. De faktorer man då ska titta på är cykelns totala vikt och ifall den har transporthjul. Generellt sett väger billigare modeller mindre än dyra.
  • Display och träningsdator. I dagens moderna samhälle är det i stort sett en självklarhet med god elektronik på produkter, speciellt i en såpass dyr nisch som motionscyklar. Men det är ändå värt att kolla upp så just den cykel du är intresserad av har de program och funktioner du efterfrågar.
  • Design. En inte allt för viktig egenskap för de allra flesta. Tycker du att din träningscykel är väl oestetiskt tilltalande kan du i värsta fall gömma undan den när du inte använder den.
  • Byggkvalité. Som en sista punkt tar vi upp den övergripande kvalitén på din motionscykel. Desto högre kvalité desto bättre och längre kommer cykeln troligtvis att hålla. Som så ofta annars är priset den avgörande faktorn här.

Frågor & svar

Hitta svar på de vanligaste frågorna i vår FAQ nedan:

Hur länge ska man cykla på en motionscykel?

Det vanligaste är att cykla runt 20-40 minuter, vilket ger en bra effekt på relativt kort tid. Men desto längre tid du cyklar desto mer konditionsträning får du och desto mer kalorier förbränner du. En person på 70 kg som cyklar med normalt/lite tyngre motstånd under 40 minuter bränner cirka 350 kalorier.

Men självklart är det du och dina förutsättningar, tid och motivation som bestämmer hur länge det ska cyklas. Det finns inga rätt eller fel, men bara 5 minuter är bättre än inget.

Vilka muskler tränas med en motionscykel?

De muskler som aktiveras och får mest träning är gluteus maximus (sätesmuskeln), vader, framsida och baksida lår. Cykling på en inomhuscykel ger främst konditionsträning och bygger inte så mycket muskler.

Vad kostar en motionscykel?

När detta skrivs (sept. 2022) är det en stor och pågående inflation så priserna har gått upp drastiskt. De allra billigaste budgetmodellerna från välkända märken kostar runt 2 000 – 3 000 kronor. Premium cyklar för hemmabruk kostar från cirka 7000 – 8000 upp till 15 000 – 20 000 kronor.

Hur ska man sitta på en motionscykel?

På en klassisk motionscykel bör man eftersträva att sitta ganska upprätt och bekvämt. Jämfört med spinningcyklar där man är mycket mer framåtlutad. Dock bör man ha en viss framåtlutning även på en vanlig motionscykel då det underlättar träningen. Har du ryggproblem ska du så klart anpassa efter detta och sitta helt upprätt om det är bekvämast.

En tumregel är att sadeln ska vara i höjd med dina höfter samt att benet ska ha en viss böjning när foten är i pedalens nedre läge.

Var kan man köpa en motionscykel?

Dessa cyklar finns att köpa i många sport och träningsbutiker. Vi rekommenderar online då flera av de bästa handlarna knappt har några fysiska butiker samt bättre utbud online.

Några av våra favoritbutiker är:

Vad är en motionscykel bra för?

Det bästa med en träningscykel hemma är att du snabbt och enkelt kan få in motion och konditionsträning i vardagen. Du kommer få ett bättre flås och stärka hjärtat. Du kommer enkelt kunna tappa flera kilon om du cyklar regelbundet och sätter upp lite mål.

Vad är bäst, motionscykel eller crosstrainer?

Vi skulle säga att en motionscykel är det bästa valet eftersom de är billigare, tar mindre plats och är enklare att hantera. I övrigt har de ganska liknande effekt och funktioner. Båda ger dig konditionsträning och fettförbränning på ett skonsamt sätt för muskler och leder.

Slutord

Vi hoppas ni fått hjälp i er jakt på en bra motionscykel! Undvik de allra billigaste budgetmodellerna för någon tusenlapp och ni har en cykel som kommer skänka er mycket motion, hälsa och glädje! Vill ni komma i kontakt med oss bakom sidan klicka här.