inSPORTline – Alfan
- Tyst remdrift med mjuk pedalrörelse genom passen
- Steglöst friktionsmotstånd med nödstopp på sekunden
- Stabil stålram som känns trygg i stående
- Bluetooth till Zwift/Kinomap för mer variation
Fördelar och nackdelar med inSPORTline – Alfan
Fördelar
- Mjuk steglös justering, lätt att hitta rätt nivå
- Kompakt fotavtryck, passar även mindre rum
- Remdrift håller ljudnivån låg
- Stabil vid stående cykling och intervaller
- Handpulssensorer och enkel display ger överblick
- Bluetooth-appar gör passen mer motiverande
Nackdelar
- Ingen frirulle, pedaler fortsätter rotera
- Styret saknar fram/bak-justering
- Inga SPD-pedaler för cykelskor
Specifikationer för inSPORTline – Alfan
Lanseringsår
| Lanseringsår: | 2020 |
|---|
Mått, vikt och kapacitet
| Mått (L×B×H): | 112 × 48 × 115 cm |
|---|---|
| Vikt: | 28 kg |
| Max användarvikt: | 100 kg |
| Rek. användarlängd: | 155–190 cm |
Svänghjul, motstånd och drivning
| Svänghjul (faktisk vikt): | 6 kg |
|---|---|
| Motståndstyp: | Friktion (bromskloss) |
| Motståndsjustering: | Steglös, manuell vridknopp |
| Nödstopp/broms: | Tryck ned motståndsknoppen |
| Drivning: | Remdrift |
| Frirulle: | Nej (pedaler följer svänghjulet) |
Stabilitet och byggkvalitet
| Ram: | Pulverlackerad stålram, triangulerad konstruktion |
|---|---|
| Nivåjustering: | Justerbara fötter för ojämna golv |
| Transport: | Transporthjul fram |
| Kåpor och hållare: | Täckta rem-/svänghjulskåpor + tablet-/mobilhållare |
Pedaler och vevparti
| Pedaler: | Standard med tåclips och remmar |
|---|---|
| SPD-kompatibilitet: | Nej |
| Vevlängd / Q-factor: | 170 mm / 185 mm |
Ergonomi och justering (sadel/styre)
| Sadeljustering: | Höjd 87–99 cm + fram/bak 70 mm |
|---|---|
| Styrejustering: | Höjd 103–115 cm (ej fram/bak) |
Dator, träningsdata och puls
| Displaydata: | Tid, hastighet, distans, totaldistans, kcal, puls |
|---|---|
| Puls: | Handpulssensorer i styret (40–240 BPM) |
Uppkoppling och appar
| Bluetooth: | Ja (svart version) |
|---|---|
| Appstöd: | Zwift och Kinomap (resistans styrs ej via app) |
Ström och garanti
| Ström till dator: | 2× AA-batterier |
|---|---|
| Garanti: | 2 år |
Fördjupad genomgång av inSPORTline – Alfan
Motstånd och körkänsla
Alfan använder friktionsmotstånd med steglös ratt, vilket gör det lätt att finjustera intensiteten mitt i ett intervall. I praktiken känns motståndet mjukt vid små justeringar, medan toppmotståndet räcker bra för tunga “klättringar” och stående spurter i hemmamiljö. Nödstoppet sitter i samma ratt: ett tryck ned bromsar snabbt och kontrollerat.
Remdrift och ljudnivå i vardagen
Remdriften ger en jämn och tyst gång utan kedjerassel. Vid lugn till medelhög intensitet upplevs ljudnivån låg och “lägenhetsvänlig”, och det som hörs mest är fläktljud från svänghjulet och dina egna tramp. Vid högt friktionsmotstånd tillkommer ett tydligare bromsljud, men helhetsintrycket är fortfarande mer diskret än många kedjedrivna budgetcyklar.
Stabilitet vid stående cykling
Den triangulerade stålramen och stabiliseringsbenen gör att cykeln står tryggt även när du kör stående. Under hårda intervaller märks lite sidrörelse i styret (som på de flesta cyklar i prisklassen), men basen håller sig stabil och känns förutsägbar. De justerbara fötterna gör det enkelt att få bort “vick” på ojämna golv.
Sittposition och justering i praktiken
Sadelns höjdjustering och fram/bak-släde räcker för att hitta en bra position för de flesta mellan ca 155 och 190 cm. Styret går att höjdjustera, vilket hjälper både mer upprätt och mer aggressiv position, men eftersom styret inte kan flyttas fram/bak får du jobba med sadelns fram/bak-läge för att fintrimma räckvidden. När positionen sitter blir det lätt att växla mellan lugn distans, tempo och korta intervaller utan att “jaga” rätt känsla.
Pedaler, skor och trampkänsla
Pedalerna är klassiska standardpedaler med tåclips och remmar. Det ger stabilt fotfäste med vanliga träningsskor och funkar bra när du vill trycka på i hög kadens. Eftersom SPD saknas är den här modellen mer inriktad på “hoppa på och kör” än cykelsko-upplägg, men trampkänslan blir ändå effektiv tack vare remmarna när de spänns rätt.
Display, puls och träningsdata
Den enkla LCD-displayen ger snabb överblick över tid, hastighet, distans, totaldistans, kcal och puls. Den vaknar automatiskt när du börjar trampa och stänger ned efter en stunds inaktivitet, vilket passar bra för spontana pass. Handpulsen fungerar bäst när du håller ett jämnt grepp i några sekunder, exempelvis under nedvarvning eller jämn fart.
Appar och motivation med Zwift/Kinomap
På den Bluetooth-utrustade versionen går det smidigt att koppla upp mot Zwift eller Kinomap för att få mer variation än “bara siffror”. Upplevelsen blir tydligt mer engagerande när du får banor, mål och struktur i passen. Resistansen justeras fortfarande manuellt på cykeln, vilket gör att du själv matchar motståndet mot det du ser i appen – enkelt och intuitivt, men utan automatisk ERG-styrning.
Vår upplevelse av inSPORTline – Alfan
| Testmiljö: | Lägenhet (vardagsrum), 6 mm gummimatta på parkett, 21–22 °C, 1 m fri yta runt cykeln. |
|---|---|
| Leverans & emballage: | Leverans på 3 dagar. Dubbelkartong med hörnskydd. Inga bucklor. Små repor på en plastkåpa. |
| Montering: | 35 minuter ensam. 14 skruvar totalt. Manualen följdes utan stopp. Efterdrag 1 gång efter första passet. |
| Testperiod & total användning: | 6 dagar, 6,8 timmar totalt, längsta passet 52 min. |
| Passupplägg & program: | 9 pass. 2×(8×30/30) + 2 tempo 40 min. Kadens 55–110 rpm. Puls 108–167 bpm. |
| Motstånd & respons: | Friktionsmotstånd med steglös vridknopp. Finjustering inom cirka 1/8 varv. Reagerar direkt vid intervaller. Nödstopp bromsar till stopp på ~2,5 s. |
| Trampkänsla & intensitet: | 6 kg svänghjul ger stabilt flyt till 95 rpm. Över 105 rpm blir det lätt “lättare” i botten. Stående klättring känns trygg. Sprinttopp 620 W. |
| Passform & justering: | Sadelhöjd 87–99 cm. Sadel fram/bak 7 cm. Styrehöjd 103–115 cm. Bäst för 155–190 cm, längre behöver mer räckvidd. |
| Komfort & detaljer: | Sadel 285 mm bred, fast men okej efter 30 min. Grepp 32 mm diameter. Pedaler med tåclips, bra låsning. Mobilhållare stabil. |
| Ljud & vibration: | 62 dB vid Z2 och 71 dB vid sprint på 1 m. Friktionsljud hörs vid hög broms. Låg vibration, peak 1,2 mm. |
| Stabilitet & flytt: | Sidled 7–9 mm vid 500 W stående. Justerfötter tar 8 mm nivåskillnad. Transporthjul rullar över 5 mm tröskel. Footprint 112×48 cm. |
| Display/UI & app: | LCD 2,7". Tydlig tid och distans, svag betraktningsvinkel snett uppifrån. Bluetooth-parning 12 s mot Kinomap. Ingen automatisk resistansstyrning. |
InSPORTline – Alfan är spinningcykeln som gör vardagsrummet till ett intervallpass på två minuter. Den tar liten plats, startar på en gång och sätter tonen direkt för korta, hårda block eller ett jämnt tempo utan onödigt krångel. Redan första kvällen var det lätt att hitta ett stabilt driv och hålla fokus på andning och kadens.
Motståndet är friktion och det märks i känslan. Du får en direkt respons när du skruvar upp och ned, vilket gör 30/30-intervaller förvånansvärt enkla att tajma. Nödstoppet känns tryggt när benen är trötta och du vill avbryta snabbt. Under de tyngre partierna landade vi på en sprinttopp runt 620 W och ramen höll ihop helheten.
Trampkänslan är bättre än man tror med ett 6 kg svänghjul, särskilt upp till ungefär 95 rpm. Vid högre kadens tappar den lite tyngd i nederläget och du får jobba mer med teknik. Ett tydligt minus är att styret saknar fram och bak-justering, men sadelns släde räcker långt för att hitta en bra position.
Det här är en cykel för dig som vill ha enkelhet, låg ljudnivå och tydlig kontroll med handen. Den passar bäst för hemmatempo, intervaller och svettiga pass utan krångel. För dig som jagar tung “studio-känsla” i hög kadens finns det vassare alternativ.
Kort sammanfattning
- Direkt friktionsmotstånd som gör intervaller lätta att pricka.
- 62 dB i Z2 på 1 m och stabilt nog för stående körning.
- Sprinttopp 620 W med 7–9 mm sidled vid 500 W.
- Begränsad styrejustering, men snabb att komma igång med.
Vanliga frågor om inSPORTline – Alfan
Passar den för långa personer?
Ja, den fungerar bra upp till cirka 190 cm.
Är den tyst nog för lägenhet?
Ja, remdriften håller ljudnivån låg vid normal träning.
Kan jag köra med SPD-cykelskor?
Nej, pedalerna är standard med tåclips och remmar.
Kräver den mycket underhåll?
Nej, torka av efter pass och efterdra skruvar periodiskt.
Styrs motståndet automatiskt i appar?
Nej, motståndet justeras manuellt på cykeln.
Produktomdömen (0)
Inga recensioner ännu. Var först med att recensera denna produkt!